在平时的生活与工作过程中,我们会经常遇到一些突如其来的情况,让我们有点应接不暇,或者担惊受怕,这时候的我们往往会表现得很急躁,那么这时候我们是要被这种状态控制呢?还是由另外一种感觉,另外一种心态来控制自己呢?我想这里的答案是——冷静！

      但事情发生时，首先告诉自己，不要急，既然事情都发生了，急了解决不了问题，反而会让事情变得更加复杂和难以把握！但是很多人会说，这些道理我都知道，但是我就是镇定不下来，我就是着急，就是担心，就是害怕！人是感情的动物，没有人遇到事情没有任何知觉的，但是我们说你着急能帮你解决问题吗？你着急想问题的解决方案快呢，还是冷静时候想解决方案快！我想冷静才是第一生命。

     当事情已经发生了，比如告诉自己，冷静、冷静、再冷静！等到平静后，那么就要开始想解决方案了！